Tietosuojakäytäntö
Tutustu siihen, miten keräämme, käytämme ja suojaamme tietojasi
Päivitetty: Joulukuu 2024
Wellnessmealsplan on terveyttä ja hyvinvointia käsittelevä editorial-alusta, joka tarjoaa artikkeleita, oppaita ja tietoa kuntoutuksesta. Tässä tietosuojakäytännössä selitetään, miten käsittelemme henkilötietojasi käyttäessäsi sivustoamme.
Osoitteemme on Aleksanterinkatu 26, Oulu. Olemme sitoutuneet suojaamaan yksityisyyttäsi ja noudattamaan sovellettavia tietosuojalakeja, kuten EU:n yleistä tietosuoja-asetusta (GDPR).
Kerätyt tiedot
Automaattisesti kerätyt tiedot
Kun vierailet sivustollamme, keräämme seuraavat tiedot automaattisesti:
- IP-osoite ja palvelun tarjoaja
- Selaimen tyyppi ja versio
- Käyttöjärjestelmä
- Vierailujen aika ja päivämäärä
- Klikkamat sivut ja niillä vietetty aika
- Viittaava sivu (mistä saavuit sivustollemme)
- Laitetyyppi (pöytätietokone, mobiili, tabletti)
Käyttäjän toimittamat tiedot
Voit vapaaehtoisesti antaa seuraavat tiedot:
- Sähköpostiosoite, kun lahjoitat palautetta tai kysyt artikkeleihin liittyviä kysymyksiä
- Nimi ja kommentit, jos osallistut kommenttiosasioon (jos saatavilla)
- Mitkä tahansa muut tiedot, jotka lähetät vapaamuotoisesti
Tietojen käyttö
Keräämme ja käytämme tietojasi seuraaviin tarkoituksiin:
- Sivuston ylläpito ja parantaminen: Sivuston toiminnallisuuden ja käyttäjäkokemuksen parantaminen
- Sisällön optimointi: Ymmärtää, mitkä artikkelit ja aiheet kiinnostavat lukijoitamme eniten
- Palvelun kehittäminen: Uusien sisältöjen ja ominaisuuksien luominen
- Viestintä: Vastata käyttäjien kysymyksiin ja palautteeseen
- Lainmukainen velvoittavuus: Noudattaa sovellettavaa lainsäädäntöä
- Väärinkäytön ehkäisy: Suojata sivustoa väärinkäytöltä ja turvattomilta toiminnoilta
Evästeet ja seurantatekniikka
Mitä evästeet ovat?
Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, jotka tallentuvat laitteellesi, kun vierailet verkkosivustollamme. Ne auttavat meitä tunnistamaan sinut ja parantamaan käyttäjäkokemusta.
Evästeiden tyypit
- Selauskevästeet: Istuntojen ja käyttäjän mieltymysten hallintaan
- Analytiikkaevästeet: Google Analytics -palvelun välityksellä sivustomme käytön analysointi
- Kolmansien osapuolien evästeet: Mainospalveluiden ja sisältöverkon tarjoajilta
Evästeistä luopuminen
Voit hallita evästeiden asetuksia selaimesi kautta. Useimmat selaimet antavat sinulle mahdollisuuden kieltää evästeet tai saada ilmoituksen niiden asettamisesta. Huomaa, että joidenkin evästeiden disablointi saattaa heikentää sivuston toiminnallisuutta.
Kolmannet osapuolet
Analytiikkapalvelut
Käytämme Google Analyticsia sivuston kävijäliikenteen analysointiin. Google Analytics voi asettaa evästeitä ja kerätä tietoja sivuston käytöstä. Lue lisää Googlen tietosuojakäytännöstä.
Sisällönjakeluverkko
Käytämme sisällönjakeluverkko-palveluja sivuston nopeuden parantamiseen. Nämä palvelut saattavat kerätä anonyymiä tietoa käyttäjien käyttäytymisestä parantaakseen palvelujaan.
Ulkoiset linkit
Sivustomme saattaa sisältää linkkejä muiden sivustojen toiminnallisuuksiin. Emme ole vastuussa näiden kolmansien osapuolten tietosuojakäytännöistä. Kehotamme sinua lukemaan heidän tietosuojakäytäntönsä ennen tietojen toimittamista.
Tietojen turvallisuus
Käytämme asianmukaisia teknisiä ja organisaatioryhmiä suojataksemme henkilötietojasi luvattomalta käytöltä, muutokselta, paljastamiselta tai hävitykseltä. Nämä toimenpiteet sisältävät:
- SSL/TLS-salaus verkon yli
- Suojatut palvelimet ja palomuurit
- Säännölliset tietoturva-audiitit
- Rajoitettu henkilöstön pääsy henkilötietoihin
Huolimatta näistä toimenpiteistä, internetin välityksellä tapahtuva tiedonsiirto ei ole täysin turvallista. Emme voi taata täydellistä turvallisuutta, mutta teemme kaiken mahdollisen suojataksemme tietosi.
Sinun oikeutesi
GDPR:n nojalla sinulla on seuraavat oikeudet henkilötietojesi suhteen:
- Pääsy: Voit pyytää pääsyä henkilötietoihimme, joita meillä on sinusta.
- Oikaisu: Voit pyytää epätarkkojen tai epätäydellisten tietojen korjaamista.
- Poistaminen: Voit pyytää tietojesi poistamista tietyissä olosuhteissa ("oikeus unohtaa").
- Käsittelyn rajoittaminen: Voit pyytää tietojen käsittelyn rajoittamista.
- Tiedon siirrettävyys: Voit pyytää tietojasi jäsennellyssä, yleisesti käytetyssä muodossa.
- Vastustaminen: Voit vastustaa tietojen käsittelyä tietyissä olosuhteissa.
- Automatisoitu päätöksenteko: Voit vastustaa automaattisen päätöksenteon mukaista käsittelyä.
Pyyntöjen tekemiseksi ota yhteyttä meihin alla olevilla yhteystiedoilla.
Tietojen säilytysaika
Säilytämme henkilötietojasi vain niin kauan kuin ne ovat tarpeellisia kerättyjen tarkoitusten saavuttamiseksi. Säilytyskaudet vaihtelevat tietojen tyypin ja käyttötarkoituksen mukaan:
- Analytiikkatiedot: Tyypillisesti 26 kuukauden ajan
- Evästeet: Vaihtelevat evästeen tyypistä riippuen (yleensä 1–2 vuotta)
- Käyttäjän kommentit: Säilytämme koko sivustomme olemassaolon ajan, elleivät käyttäjät pyydä poistamista
- Palautesähköpostit: Säilytämme kunnes ongelma on ratkaistu, sitten poistetaan tai arkistoidaan
Kun tiedot eivät ole enää tarpeellisia, poistetaan ne tai tehdään ne anonyymiksi.
Lasten tietosuoja
Wellnessmealsplan ei ole tarkoitettu alle 16-vuotiaille henkilöille. Emme tietoisesti kerää henkilötietoja alle 16-vuotiailta. Jos huomaamme, että olemme keränneet tietoja alle 16-vuotiaalta, poistamme ne välittömästi.
Huoltajat, jotka uskovat, että alle 16-vuotias on antanut meille henkilötietoja, pyytävät ottaa yhteyttä välittömästi.
Kansainväliset tiedonsiirrot
Sivustomme isännöidään EU:ssa, ja tiedot säilytetään pääasiassa EU:n sisällä. Joissain tapauksissa, kun käytämme kolmansien osapuolten palveluja (kuten Google Analytics), tiedot voidaan siirtää EU:n ulkopuolelle.
Nämä siirrot tehdään asianmukaisten suojatoimenpiteiden, kuten vakiosopimusehtojen, avulla GDPR:n vaatimuksena.
Käytännön muutokset
Voimme päivittää tätä tietosuojakäytäntöä ajoittain. Merkittävistä muutoksista ilmoitamme sinulle sähköpostitse tai näkyvästi sivustolla. Jatkat sivuston käyttöä tarkoittaa, että hyväksyt kaikki muutokset.
Viimeinen päivitys: Joulukuu 2024
Ota yhteyttä
Jos sinulla on kysymyksiä tietosuojakäytäntöömme, haluat käyttää oikeuksiasi, tai jos epäilet tietojen väärinkäyttöä, ota yhteyttä seuraavasti:
Organisaatio:
Wellnessmealsplan
Osoite:
Aleksanterinkatu 26, Oulu
Sähköposti:
Verkkosivusto:
Jos et ole tyytyväinen siihen, miten käsittelemme tietojasi, sinulla on oikeus tehdä valitus tietosuojaviranomaiselle Suomessa:
Lisätiedot
Palvelumme olemus
Wellnessmealsplan on editorial-alusta, joka tarjoaa tietoa ja artikkeleita wellness- ja hyvinvointiaiheista. Emme ole kaupallinen palvelu, joka myy tuotteita tai palveluita. Sivustomme sisältö on informatiivista ja ei korvaa lääkärin tai ammattilaisen neuvoa.
Aineistolähde
Käytämme luotettavia lähteitä sisällön luomiseen. Saadaksesi lisätietoja artikkelista tai antaaksesi palautetta, tutustu artikkeleihin tai katso usein kysytyt kysymykset.
Mitä asiakkaamme sanovat
"Wellnessmealsplan muutti tapaamme syödä. Ruokasuunnitelmat ovat helppoja seurata ja terveelliset ainesosat tekevät ruoan todella hyväksi."
Maria K.
Helsingin kaupunki
"Kiitos Wellnessmealsplan-tiimille! Laihduin terveellisesti ja tuntuu olevani energisempi kuin koskaan. Erittäin suositeltava palvelu!"
Jukka P.
Tampereelta
"Paras päätökseni oli liittyä Wellnessmealsplan-ohjelmaan. Ruokasuunnitelmat ovat monipuolisia ja sopivat kiireiseen elämääni täydellisesti."
Anna L.
Turun alue
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka nopeasti näen tuloksia?
Useimmat asiakkaat näkevät merkittäviä tuloksia 2-4 viikossa säännöllisen ohjelman noudattamisen jälkeen. Jokainen keho on erilainen, joten tulokset voivat vaihdella.
Voiko suunnitelmaa muokata allergioille?
Kyllä, ehdottomasti! Voit ilmoittaa kaikista allergioistasi ja ruoka-aineista, joita haluat välttää. Tiimimme mukauttaa suunnitelmasi vaatimustesi mukaan.
Sisältyvätkö reseptit ostoslistaan?
Jokaisen viikon suunnitelmaan sisältyvät yksityiskohtaiset reseptit ja järjestetty ostoslista, mikä tekee ruokaostoksista helppoa ja tehokasta.
Miten voin peruuttaa tilaukseeni?
Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa. Ota vain yhteyttä tukitiimiimme ja käsittelemme pyynnön ilman kysymyksiä 24 tunnin kuluessa.